James Van Der Beek dan Emma Slater: Jazz

Diam, hati penyayang 90-an! Menonton James Van Der Beek (dari 'Dawson's Creek' kemasyhuran) membuat persembahan untuk * NSYNC 'Bye Bye Bye' adalah momen surealis, dan sempurna. Dawson James dan pasangannya Emma Slater membawa semua gulungan badan dan jepit rambut yang pernah kita impikan — dan memberi kita gambaran tentang ... Baca Lebih Lanjut

Pro: Menemui banyak fakulti yang berpengaruh

Senang 'dilihat' oleh guru-guru yang mungkin terlibat dalam masa depan anda, dan menghadiri beberapa aktiviti musim panas memberi anda peluang untuk berhubung dengan kepemimpinan dari pelbagai sekolah dan syarikat. 'Ini sangat berguna jika pelajar ingin bergabung dengan syarikat balet,' kata Walker. 'Bola ... Baca Lebih Lanjut

Aquarius

Adakah anda merasa kehilangan, atau memanfaatkan, Aquarius? Ini adalah tahun anda untuk menuntut kebebasan anda. Fokus pada identiti peribadi anda dengan teknik ekspresi diri yang baru, baik itu improvisasi, yoga, jurnal, atau pergerakan bebas - ini akan mendorong kerajinan anda. Anda perlu mengambil pemilik yang bertenaga ... Baca Lebih Lanjut

Meretas Dewan Makan

Rata-rata dewan makan kolej menawarkan banyak makanan ringan. 'Sangat mudah untuk masuk ke dewan makan dan hanya makan apa sahaja yang anda mahukan,' kata pelajar tarian UNLV Alexis Hansbrough. 'Tetapi selepas beberapa ketika, anda menyedari bahawa kentang goreng dan barang-barang seperti itu tidak memberi kebaikan kepada anda.' Untuk kekal ... Baca Lebih Lanjut

Apakah puasa berselang?

'Puasa sekejap didefinisikan secara berbeza bergantung pada siapa yang anda tanyakan,' kata Fine. 'Tetapi idea umum adalah bahawa anda mempunyai jangka masa tertentu yang terhad di mana anda 'dibenarkan' makan makanan. 'Salah satu corak puasa berselang yang paling biasa adalah kaedah 16: 8, di mana anda biasanya makan ... Baca Lebih Lanjut

Nyamekye Smith, Penolong Editor

Saya telah menyalurkan rasa syukur dalam setiap saat yang mungkin untuk mengatasi banyak cabaran yang dihadapi oleh dunia pada tahun ini. Ketika saya memikirkan penyumbang terbesar kewarasan saya dalam semua perkara (COVID-19 dan kehidupan secara umum), tarian bergema paling dalam. Sama ada saya menonton ... Baca Lebih Lanjut

Miles Keeney

Minggu lalu, Miles Keeney dapat mengumpulkan hampir $ 500 untuk Koleksi Visi Hitam — jumlah yang ia setanding dengan sumbangannya sendiri kepada Dana Pertahanan Undang-Undang NAACP. Keeney juga mengumumkan bahawa sebahagian daripada pendapatan masa depan dari kelas #MilesMondays dan kelasnya dengan Broadway Dance Center akan ... Baca Lebih Lanjut

Balet Belia Manhattan

Minggu ini, semua hasil dari kelas master dalam talian Manhattan Youth Ballet akan masuk ke NAACP Legal Defence and Education Fund. Ikuti kelas dari profesional industri seperti Sara Mearns, Gabe Stone Shayer, Maria Kowroski, dan banyak lagi — semuanya memberi manfaat kepada organisasi yang luar biasa! Baca Lebih Lanjut

Kel Mitchell dan Witney Carson: Salsa

Peringatan dari Kel Mitchell dan Witney Carson bahawa * ini * adalah bagaimana mereka melakukannya! Kami benar-benar terpesona dengan persembahan ini: Kel menyampaikan semua kepuasan, keseksian, dan kegelisahan yang mungkin kami minta. Dia dan Witney memukul langkah mereka tepat pada waktunya untuk bermain di Mirrorball ... Baca Lebih Lanjut

Recap Minggu 1 'DWTS': Dan Kami Kembali!

Sebelum musim ini bermula, ini adalah musim yang paling dramatik iaitu 'Dancing with the Stars.' Kami tidak hanya harus menunggu setahun dalam jangkaan yang serius, tetapi begitu Musim 28 diumumkan, drama ini tidak berhenti. Antara perubahan ruang tarian dan sistem pengundian, kehilangan kedua-dua t ... Baca Lebih Lanjut

Untuk pemula TikTok: Charli D'Amelio

Tiada artikel mengenai TikTok yang akan lengkap tanpa menyebut ratu OG TikTok Charli D'Amelio. Dengan lebih daripada 23 juta pengikut, Charli adalah salah satu bintang paling popular di aplikasi ini. Dia bahkan berkesempatan untuk berkolaborasi dengan nama-nama besar di dunia tarian (dan dunia dunia), termasuk Derek Ho ... Baca Lebih Lanjut