Setelah menghabiskan musim panas untuk mempelajari koreografi baru, membersihkan setiap lapan kiraan dan mendengarkan lagu anda berulang-ulang, sudah tiba masanya untuk mengerjakan usaha anda di atas pentas. Tetapi seiring dengan musimnya - dan anda terus menerus melakukan lapan jumlah yang sama - adalah normal bagi koreografi anda untuk mulai merasa basi ... Baca Lebih Lanjut

Dari keseronokan perjalanan hingga menggosok bahu dengan idola tarian anda, kehidupan seorang pembantu konvensyen adalah angin puyuh — dan tujuan menarik bagi banyak penari muda. Kedudukannya mempunyai momen glamor, tetapi ia juga kerja keras. Ingin tahu tentang apa yang diperlukan untuk mendapatkan salah satu tempat yang didambakan ini, dan apa yang perlu dilakukan setelah anda melakukannya? Dance Spirit bercakap dengan koreografer dan pembantu untuk mengetahui apa yang diperlukan untuk mencapai panggung. Baca Lebih Lanjut

Pertandingan memberi peluang kepada para penari untuk menunjukkan bakat mereka dan mendapatkan maklum balas berharga dari para hakim. Tetapi mereka juga boleh mengalami tekanan mental dan fizikal, dengan persembahan yang panjang dan menuntut. Bagaimana anda menjaga minda dan badan anda dalam keadaan terbaik untuk mengelakkan kecederaan atau keletihan? Kami bercakap wi Baca Lebih Lanjut