Artikel ini mula-mula muncul di Nyata Sederhana .
Nick Hornby pernah berkata, Tidak baik berpura-pura bahawa sebarang hubungan mempunyai masa depan jika koleksi rakaman anda tidak setuju dengan ganas atau jika filem kegemaran anda tidak akan saling berbicara jika mereka bertemu di pesta.
Saya bukan ahli terapi atau pakar hubungan, tetapi setelah hampir satu dekad berkahwin, saya tidak yakin bahawa cita rasa anda dalam filem atau muzik menentukan sama ada anda dan orang penting anda ditakdirkan untuk bahagia atau selamanya. naik. Perkahwinan saya tidak sempurna, tetapi memuaskan dan bahagia dan ini memberi saya beberapa perkara mengenai apa yang menjadikan perkongsian jangka panjang berfungsi. Syukurlah, perkara-perkara itu tidak ada kaitan dengan keutamaan muzik atau saya akan mengambil album negara saya dan meninggalkan suami saya yang penyayang Beatles sejak dulu. Sebagai gantinya, kami telah mencari cara untuk berkompromi dengan muzik, dan perkara-perkara lain, dan menetap dalam jangka panjang.
Berikut adalah beberapa perkara yang telah saya pelajari buat nampaknya mengatakan sesuatu mengenai kekuatan kesatuan anda:
Anda Cakap Fikiran Anda
Hubungan berkembang apabila pasangan dapat menyatakan diri dengan bebas dan jujur. Ini bermakna tidak ada topik yang dilarang, dan anda berdua merasa terdengar. Komunikasi yang konsisten sangat penting untuk membina kehidupan yang berkekalan bersama.
Anda Mempunyai Ruang Sendiri
Hanya kerana anda jatuh cinta tidak bermaksud anda harus meluangkan masa bersama. Meluangkan masa untuk mengejar minat dan persahabatan anda menjadikan hubungan anda segar dan memberi anda peluang untuk berkembang sebagai individu — walaupun anda berkembang sebagai pasangan.
Anda Berjuang
Perselisihan adalah perkara biasa, jadi jika anda tidak bertengkar, kemungkinan anda menahan diri. Tetapi ketika orang dalam hubungan sihat bertengkar, mereka bertengkar secara produktif dan adil. Itu bermaksud mengelakkan panggilan atau pengurangan nama. Ini juga bermaksud berusaha memahami pasangan anda dan bukannya berusaha mendapatkan mata. Dan apabila anda salah? Anda minta maaf.
Anda Suka Diri Anda dan Pasangan Anda
Kemungkinan hubungan anda tidak akan menjadi baik apabila anda memenangi loteri, mempunyai bayi, atau berpindah ke rumah impian anda. Oleh itu, jangan mendasarkan perkongsian anda dengan harapan ia akan berubah. Anda menyedari bahawa anda berdua tidak sempurna, dan anda saling menerima dan menghargai siapa anda sekarang — bukan siapa anda.
Anda Membuat Keputusan Bersama
Anda tidak memanggil semua tembakan. Begitu juga pasangan anda. Dari filem apa hingga melihat berapa banyak anak, anda boleh membuat keputusan bersama-sama dan mendengar keprihatinan dan keinginan masing-masing. Pasti, ini mungkin bermaksud anda melihat Transformer pada malam Sabtu. Tetapi pada malam hari Ahad, anda giliran.
Anda Mencari Kegembiraan
Hubungan yang sihat penuh dengan ketawa dan keseronokan. Ini tidak bermaksud anda pusing setiap jam dalam sehari — atau dia kadang-kadang tidak mendorong anda ke dinding — tetapi itu bermakna hidup anda bersama-sama senang dengan cara yang kadang-kadang mudah. (Membuat makan malam, mentertawakan perkara yang sama, menyelesaikan ayat masing-masing…)
Anda Cari Baki
Kadang kala pasangan anda perlu bekerja lebih lama berjam-jam semasa anda bermain sopir dan ketua tukang masak. Atau anda mesti meluangkan masa untuk ibu bapa yang sudah tua sementara pasangan anda menyelesaikan tugas-tugas. Itulah kehidupan. Yang penting ialah, dalam jangka masa panjang, pertukaran anda nampak adil.
Anda saling memperlakukan dengan baik
Tidak ada yang lebih penting daripada memperlakukan orang yang anda cintai dengan penuh perhatian, pertimbangan, empati, dan penghargaan. Sekiranya anda merasa lebih menghormati orang yang sukar anda ketahui daripada anda menunjukkan pasangan anda, ambil langkah mundur dan kaji semula keutamaan anda.
Anda saling mempercayai
Hubungan yang sihat dibina berdasarkan kepercayaan dan komitmen untuk berkomunikasi tanpa keraguan atau rahsia. Ingin mengetahui sejauh mana anda saling mempercayai sekarang ? Ambil ini kuiz dari University of California, Berkeley
Anda Biarkan Segalanya Berlalu
Pasangan anda akan mengganggu anda. Anda juga akan mengganggu dia. Anda akan mengatakan perkara yang tidak anda maksudkan. Anda akan bersikap tidak bertanggungjawab. Yang penting adalah bagaimana anda menangani semua ini. Jadi dia lupa mengambil susu untuk kali kedua? Sudah tentu, katakan kepadanya bahawa anda kecewa — maka biarkanlah.
Anda Menarik
Seks adalah bahagian penting dalam hubungan yang sihat, tetapi itu hanya satu bahagian, dan ia berbeza daripada hubungan intim, yang kurang mengenai kepuasan fizikal daripada hubungan, persahabatan, dan keakraban. Sekiranya anda berada dalam hubungan yang sihat, anda akan merasa berhubung — di dalam dan di luar tempat tidur.
Hubungan Anda Adalah Tempat Selamat Anda
Hubungan anda harus menjadi jaring keselamatan - tempat yang stabil untuk pulang pada akhir hari. Itu tidak bermaksud anda tidak bertengkar — ini hanya bermaksud apabila keadaan sukar, anda lebih suka berjumpa dengan pasangan anda daripada bergaul dengan rakan sekerja di Happy Hour.
