Shedding berlaku semasa kita mencuci rambut, menyisir rambut atau menggayakan rambut kita. Secara purata, kita kehilangan kira-kira 100 rambut sehari. Cara mudah untuk membezakan antara rambut yang patah dan rambut yang dicukur adalah mudah. Sekiranya anda melihat mentol putih kecil di hujung helai anda, itulah rambut yang merosot! Mentol itu bermaksud rambut telah melalui kitaran pertumbuhan yang lengkap dan akibatnya telah gugur. Sekiranya anda mengalami masalah, berikut adalah tiga sebab utama mengapa…
-
Tekanan dan kegelisahan boleh memainkan peranan besar dalam mempengaruhi rambut anda. Perubahan fungsi fisiologi badan anda seperti tidur yang tidak teratur atau kurang selera makan, boleh menjadi tanda tekanan. Tubuh anda dapat bertindak balas terhadap tekanan itu dengan mempercepat fasa rehat sebelum waktunya, yang mengakibatkan penumpahan. Pastikan untuk menilai tahap tekanan anda dan cuba mengekalkannya minimum.
Getty Images
02Kekurangan Vitamin
Mengekalkan vitamin anda sangat penting untuk mencegah penumpahan berlebihan. Kalsium (brokoli, susu), Besi (daging merah, bayam), dan Protein (daging, kacang, keju) sangat penting untuk mencegah penumpahan! Mereka memperkaya darah kita, dan memastikan pertumbuhan rambut yang betul. Makan dengan baik dan ambil makanan tambahan.
Getty Images
03Ketidakseimbangan Kelembapan dan Protein
Adakah anda maniak kelembapan? Adakah anda dalam keadaan terlalu dalam, mencuci bersama dan melembapkan dengan produk berasaskan kelembapan? Menggunakan terlalu banyak kelembapan dalam rutin mingguan anda dapat membuang keseimbangan protein kelembapan anda. Kelembapan yang terlalu banyak boleh menyebabkan folikel rambut lemah; dengan demikian, mempercepat kitaran penumpahan. Protein memainkan peranan penting kerana ia menguatkan dan memperkuat folikel dan jejak anda! Keseimbangan adalah kunci!
Getty Images
Memuatkan pemain ...
