Ketika rapper Big Sean tayang di depan umum pada tahun 2019 dengan perjuangannya menghadapi kemurungan, yang dia hadapi, bersama dengan kegelisahan, sejak dia masih remaja, dia tidak bermaksud untuk menjadi penyokong kesedaran kesihatan mental. Dia hanya bosan menggambarkan bahawa segala sesuatu dalam hidupnya hebat ketika tidak.
Saya hanya bersikap jujur, katanya kepada ESSENCE. Saya hanya menyimpannya nyata kerana saya bosan untuk tidak menyimpannya. Saya bosan berpura-pura sebagai mesin dan semuanya baik dan betul secara politik atau apa sahaja. Saya seperti, saya hanya mengatakan bagaimana perasaan saya.
Namun, wahyu beliau, sebagai bintang utama hip-hop, adalah pemberani. Ini membantu memicu perbualan mengenai bagaimana orang mengatasi masalah kesihatan mental mereka, terutama lelaki kulit hitam. Sekarang dia mengambil langkah lebih jauh dengan harapan dapat membantu semua orang menangani penyakit mental dengan lebih baik, dan dia melakukannya dengan bantuan ibunya, pendidik Myra Anderson.
Kedua-duanya bekerjasama untuk siri video menerusi syarikat bukan untungnya, the Yayasan Sean Anderson , yang menyokong belia dan keluarga mereka yang kurang berkemampuan. Video, yang akan dikeluarkan setiap hari Sabtu jam 12 malam. EST / 9 pagi PST pada bulan Mei untuk memperingati Bulan Kesedaran Kesihatan Mental, akan memperlihatkan ibu dan anak mempunyai perbincangan yang jelas mengenai bidang kesihatan yang boleh memberi kesan kepada kesihatan mental. Topik merangkumi diet dan senaman yang betul, penggunaan meditasi, irama tidur / sirkadian, pola pikir, dan teknik kebebasan emosi (EFT).
Saya merasakan bahawa saya telah terdedah kepada banyak alat dan teknik yang ingin saya kongsikan, kata Cik Anderson ketika ditanya mengenai motivasi untuk siri ini. Terdapat begitu banyak perubahan gaya hidup yang dapat dilakukan oleh orang-orang yang dapat memperbaiki kemurungan atau kegelisahan mereka dan fizikal dan emosi mereka. Saya menyebutnya dan Sean sangat berminat dan berada di belakangnya. Dia pasti menjadi inspirasi.
Kedua-dua Sean dan ibunya ingin memberikan sokongan yang berpatutan dan mudah diakses oleh orang ramai, terutamanya setelah wabak itu mempengaruhi kesihatan mental banyak orang.
Saya hanya berharap orang mengambil apa sahaja yang mereka perlukan, katanya. Apa sahaja yang dapat mereka gunakan untuk kehidupan mereka dan lebih baik diri mereka sendiri dan mungkin juga memulakan keseluruhan perjalanan ke arah yang berbeza sejauh meningkatkan dan mengurus diri mereka sendiri dan mengurus diri mereka sendiri. Apa sahaja yang mereka cuba lakukan, saya harap ia dapat membantu mereka sampai di tempat itu.
Saya mahu memperkasakan orang, kata Cik Anderson. Mereka tidak harus menjadi mangsa atau menderita, mereka dapat mengawal kehidupan mereka.
Lihat perbualan kami dengan Sean dan ibunya di atas tentang menyatukan iman dan pertolongan profesional ketika berhadapan dengan perjuangan kesihatan mental, reaksinya terhadap dia berkongsi apa yang dia lalui dalam talian, dan bagaimana berkolaborasi dalam siri ini merupakan peluang bagi ibu dan anak meluangkan masa bersama.
Anda boleh melihat siri mingguan secara langsung di Sean Anderson Foundation's IGTV dan juga akan dipaparkan di Laman web Yayasan Sean Anderson .