Dapatkan Pom Anda



Pelajari kombo dari rutin Nationals pom University of Memphis Dance Team 2012. Pasukan Tarian University of Memphis memenangi gelaran Kejuaraan Hip-Hop Bahagian 1A Persatuan Tarian Universal 2012 dan memperoleh tempat kedua di bahagian pom.

1 Berdiri dengan kaki bersama-sama selari dan lengan anda dalam setengah T.



dan 2 Potong lengan anda ke sisi anda dan ubah bola kaki kanan ke belakang, tetap selari.





3 Pukul kaki kanan anda ke sisi dan ayunkan lengan anda ke L (lengan kiri anda di sebelah telinga anda dan lengan kanan anda ke sisi, membuat sudut 90 darjah).



4 Bawa kedua-dua belah kaki secara bersamaan sambil mengayunkan lengan ke sisi anda.



5 Putar ke pepenjuru kiri, muncul kaki kanan. Angkat lengan kanan ke bahu anda dalam posisi belati dan tangan kiri ke pinggul.

6 Lakukan satu pukulan di tempat, menjaga kaki kanan anda muncul dan tangan kiri anda di pinggul anda. Ayunkan lengan kanan ke bawah V.

7 dan Lompat ke lorong pelari kecil di pepenjuru kiri. Letakkan kaki belakang (kanan) sambil mengayunkan lengan kanan ke hadapan dalam pusingan lawan jam. Lepaskan kepala anda kembali ke 'dan.'

8 Bengkokkan kedua lutut secara selari kedua, bawa dada dan punggung anda ke lutut kiri dengan siku keluar dan kepala anda ke bawah, sejajar dengan tulang belakang anda.

1 Keluar dengan kaki kanan anda, pusingkan bahu kiri anda menghadap ke belakang. Bawa lengan kanan ke V rendah dan tangan kiri ke pinggul.

dua Langkah melintasi badan anda dengan kaki kiri sambil memanjangkan lengan kiri ke V rendah dan meletakkan tangan kanan di pinggul anda.

3 Keluar dengan kaki kanan sambil memanjangkan lengan kiri anda terus ke telinga anda, dengan meletakkan tangan kanan di pinggul anda.

dan Langkah melintasi badan anda dengan kaki kiri, bawa lengan kiri ke bawah T dan letakkan tangan kanan di pinggul anda.

4 Keluar dengan kaki kanan anda, putar badan anda ke sisi kanan, sambil mengayunkan lengan kiri anda ke bawah dan ke sekeliling untuk memanjang lurus di depan anda. Lihat lurus ke depan dan letakkan tangan kanan di pinggul anda.

5 Melangkah ke kaki kiri anda, pusingkan bahu kiri anda untuk menghadap ke kiri, lenturkan pada kaki kiri sambil membawa kaki kanan anda ke coupé selari. Tembak kedua-dua lengan di hadapan anda ke kedudukan lilin.

dan Luruskan kaki anda, kumpulkan kaki anda, dan tarik kedua-dua lengan ke dada anda dalam posisi belati.

6 Picit kaki kiri anda sambil menembak kaki kanan anda ke arah selari dan menghiris lengan anda ke sisi anda.

7 Balikkan bahu kiri anda, melangkah ke depan dengan kaki kanan anda, dengan kaki kanan anda di sebelah kanan, kaki kiri anda dibengkokkan dan tumit kiri anda muncul. Pecahkan lengan anda ke V. rendah

8 Angkat kaki kiri ke hadapan untuk memenuhi kaki kanan anda dalam kedudukan selari. Ayunkan lengan anda ke Cheerio (pom kiri anda tepat di hadapan pom kanan anda dengan tangan di atas kepala dan siku anda dibengkokkan).