Memuatkan pemain ...
Gejala Serangan Jantung Semua Wanita Hitam Harus Tahu dan Tidak Pernah Mengabaikan
Menurut Persatuan Jantung Amerika, hanya 52 peratus wanita Afrika-Amerika yang mengetahui tanda-tanda dan gejala a serangan jantung . Dan hanya 36 peratus wanita Afrika-Amerika yang mengetahui hal itu penyakit jantung adalah risiko kesihatan terbesar mereka. Penting bagi wanita Afrika-Amerika untuk mengetahui bahawa penyakit jantung merebak dan kira-kira 50% wanita Afrika-Amerika mempunyai sekurang-kurangnya 1 faktor risiko, kata Dr. Jennifer Mieres, ahli kardiologi di Northwell Health dan American Heart Association's Go Red for Women ahli. Untuk terus menjaga kesihatan jantung anda, penting untuk mendapatkannya pemeriksaan kesihatan jantung dan memperhatikan badan anda. Ketahui gejala penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan. Rasa keletihan atau penat sepanjang masa Gejala utama adalah perasaan keletihan atau menyedari bahawa keupayaan senaman anda telah menurun, kata Mieres. Contohnya, jika dulu anda dapat berjalan kaki 4 blok dan sekarang anda berhenti lebih kerap atau anda tidak dapat menyelesaikan jalan dalam jangka masa yang sama, ini mungkin merupakan tanda penyakit jantung yang tidak jelas. Sesak nafas Sesak nafas boleh berlaku dengan atau tanpa sakit dada. Adalah normal untuk tidak bernafas setelah menaiki tangga atau bersenam, terutamanya jika anda tidak sihat. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sesak nafas yang luar biasa sepanjang aktiviti harian anda normal, anda harus memberi perhatian. Kesakitan atau ketidakselesaan di punggung, rahang, perut, atau lengan anda. Sebilangan wanita mengalami gejala ini selepas bersenam atau tekanan emosi. Gejala seperti selesema termasuk loya, muntah, berpeluh sejuk, dan ringan. Semua gejala ini boleh berlaku sebelum serangan jantung dan mudah dikelirukan dengan masalah kesihatan yang lain. Gejala-gejala ini juga boleh menjadi tanda keadaan yang tidak didiagnosis seperti tekanan darah tinggi (hipertensi) atau penyakit autoimun, kata Dr. Suzanne Steinbaum, ahli kardiologi di Hospital Mount Sinai dan pakar perubatan sukarela untuk gerakan Go Red for Women dari American Heart Association. Sebagai contoh, lupus adalah penyakit autoimun yang lebih kerap berlaku pada wanita Afrika Amerika berbanding kumpulan perkauman / etnik lain dan meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung. Malangnya, sebilangan wanita Afrika Amerika suka Debora Datuk menderita selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun sebelum mendapat diagnosis yang tepat. Steinbaum menyatakan bahawa setelah wanita didiagnosis dengan betul dan menjalani rawatan, mereka sering merasa lebih baik. Adakah Ini Sebenar atau Adakah Saya Menjadi Hypochondriac? Sukar untuk mengetahui sama ada apa yang anda rasakan hanyalah kehidupan biasa atau masalah jantung yang berpotensi serius. Dr. Mieres mengesyorkan agar wanita menjaga buku harian kesihatan untuk mengesan gejala mereka. Kita sering lupa bagaimana perasaan kita pada hari-hari tertentu dan seberapa kerap perkara itu berlaku. Buku harian kesihatan membantu anda dan doktor anda melihat trend yang mungkin tidak dapat anda ingat dari ingatan. Dari segi meletakkan gejala anda ke dalam perspektif, jika anda mengetahui bahawa anda mempunyai tekanan darah tinggi, diabetes, atau sejarah penyakit jantung keluarga dan ada sesuatu yang berlaku pada badan anda, anda harus segera memikirkannya untuk memeriksanya, kata Mieres. Dr. Mieres juga menyatakan bahawa wanita tidak perlu bimbang dianggap sebagai hipokondria kerana tindakan menunda boleh membawa kesan bencana. Bergantung pada gejala dan profil risiko anda untuk penyakit jantung, penyedia perkhidmatan kesihatan anda mungkin mengesyorkan ubat dan / atau perubahan gaya hidup. Star Jones dan Perjalanannya dengan Penyakit Jantung Ramai orang tahu Bintang Jones sebagai pengacara dan personaliti TV. Sejak 2011, dia menjadi sukarelawan dan penyokong Persatuan Jantung Amerika untuk mendapatkan khabar angin mengenai penyakit jantung pada wanita. Sepanjang hidupnya dewasa, Jones mengalami kegemukan atau obesiti. Pada tahun 2003, dia memutuskan untuk menjalani pembedahan penurunan berat badan dan kehilangan £ 160. Menjelang tahun 2005, dia makan dengan betul, mengamalkan kawalan bahagian, dan melakukan senaman secara teratur. Di sebalik semua perubahan positif ini, dia mendapat gejala aneh seperti sesak nafas dan ringan jika dia berdiri terlalu cepat. Dia juga mengalami kegatalan jantung berdebar-debar dari semasa ke semasa. Dan kemudian muncul keletihan. Bukan hanya keletihan biasa, tetapi keletihan sehingga saya hampir tidak dapat bergerak, kata Jones, sambil menyatakan bahawa dia biasanya mempunyai banyak tenaga. Akhirnya, Star menemui doktornya dan mengetahui bahawa dia mempunyai nilai aorta yang sangat memerlukan pembaikan. Dan bahawa dia memerlukan pembedahan jantung terbuka. Nasib baik, pembedahan dan 3 bulan pemulihan jantung yang mengikuti pembedahan itu berjaya. Hari ini, Jones melaporkan bahawa dia berada dalam keadaan sihat. Dia mendorong wanita kulit hitam untuk pergi ke doktor dan menjaga diri mereka dengan berehat secukupnya, menguruskan tekanan, kurang makan, dan bergerak lebih banyak. Jadikan diri anda sebagai keutamaan kerana anda layak, kata Jones. Untuk maklumat lebih lanjut mengenai penyakit jantung pada wanita, lawati Pergi Merah untuk Wanita oleh Persatuan Jantung Amerika atau Kebenaran Hati oleh Institut Jantung, Paru-paru, dan Darah Nasional.
Memuatkan pemain ...
Memuatkan pemain ...
