Inilah Cara Ratu England Berurusan Dengan Jet Lag



Ratu Elizabeth II menaiki kapal terbang Ratu Elizabeth II menaiki kapal terbangKredit: Kerajaan Ireland - Pool / Getty Images

Menjadi Ratu England adalah kerja keras. Walaupun anda mungkin berpendapat bahawa Ratu Elizabeth II, yang berusia 91 tahun, hanya boleh duduk, berehat dan menikmati tahun-tahun keemasannya maka anda akan mendapat perkara lain yang akan datang.



The Queen mempunyai kalendar sosial yang sangat kemas, yang merangkumi banyak perjalanan. Walaupun perjalanan jarak jauhnya hanyalah topi lama.

Mengikut Bebas , perjalanan paling lama Ratu & apos adalah pada tahun 1953 ketika dia melintasi lebih dari 44,000 batu melintasi Komanwel. Kemudian, dia juga membawa 12 tan bagasi, walaupun kami yakin dia tidak membawanya sendiri.





Dan Ratu, yang Bebas dilaporkan, tidak pernah terlambat ke lapangan terbang berkat kenyataan bahawa pasukannya mengirimkan piawaian kerajaan di hadapan kehebatannya bersama dengan Traveling Yeoman, yang membuat ujian lari ke lapangan terbang untuk melihat berapa lama perjalanan akan berlangsung.

Walaupun setiap keperluannya dijaga, hingga pakaiannya terpilih dan dikemas untuknya, ada satu perkara yang tidak dapat dikendalikan oleh stafnya: Jet lag .



Tetapi sebagai pengembara seumur hidup, Ratu telah datang sendiri ubat jet lag yang kita semua boleh gunakan. Mengikut Bebas , Ratu bergantung pada sedikit gula barli dalam bentuk gula-gula untuk mendapatkannya melalui perbezaan masa. Dia juga nampaknya mengambil beberapa ubat homeopati yang tidak ditentukan.

Jadi bolehkah gula barli berfungsi?

'Menjalankan tabiat harian anda seperti makan dan tidur sesuai dengan zon waktu destinasi baru anda - dalam perjalanan dan semasa ketibaan - membantu menyegerakkan semula jam badan kita dengan persekitaran baru kita,' Dr. Nick Knight, minat pakar dalam perubatan gaya hidup, diberitahu Telegraf . 'Apa yang dilakukan oleh Ratu dengan memiliki gula barli pada dasarnya menggunakan jalur metabolisme gula badannya untuk membantu menyesuaikan jam tubuhnya.'



Dia membandingkannya dengan menyesuaikan makanan anda dengan waktu yang sesuai dengan destinasi anda sebelum anda pergi. Yang, ia berlaku, mempunyai beberapa penyelidikan di belakangnya .

Sekiranya anda ingin mencuba tipu daya Ratu, anda boleh mengambil satu tin Gula-gula Simpkins Barley Sugar Travel sekitar $ 10 di Amazon .

Sekiranya tidak berjaya, pertimbangkan beberapa cadangan bagaimana untuk mengelakkan jet lag dari juruterbang .

Kisah Ini Asalnya Muncul Pada Perjalanan + Riadah