Inilah Perkara Yang Anda TIDAK PERNAH Pesan di Tempat Makanan SegeraKredit: Ilustrasi gambar oleh MONEY; Getty Images / iStockphotoDalam beberapa tahun kebelakangan ini, makanan segera telah mengalami revolusi, dengan syarikat terbesar berkembang dengan penawaran seperti dengan Taco Bell & apos; s menu vegetarian yang diperakui dan Chick-fil-A & apos; s ayam bakar dan salad. Itu, seiring dengan peningkatan pembekal yang pantas dan mesra alam seperti Chipotle dan Shake Shack, telah menjadikannya lebih mudah daripada sebelumnya untuk mendapatkan gigitan yang cepat dan enak dengan harga murah. Berikut adalah beberapa peraturan terkini mengenai perkara yang harus anda perhatikan semasa memesan makanan segera supaya anda mendapat yang terbaik untuk wang anda — dan perkara yang tidak boleh anda dekati.
Makanan segera berharga lebih rendah kerana…
Burger keju.Kredit: AlamySalah satu tarikan utama makanan segera adalah sederhana: Ia menyediakan sumber tenaga yang murah dan memuaskan. Sukar untuk berdebat dengan nilai $ 1 Cheeseburger McDonald's yang menyuntikkan badan anda dengan 350 kalori berminyak. Tetapi ada kos untuk kecekapan yang perlu diakui. 'Anda mendapat apa yang anda bayar di banyak restoran makanan segera,' kata Lauren Shockey, pengarang buku Empat Dapur dan bekas pengkritik restoran di Suara Desa . 'Daging dan sayur-sayuran yang bersumber secara etika tidak selalu murah. Sekiranya anda menjangkakannya, anda tidak boleh menjangkakan makanan anda hanya berharga $ 2. ' Dengan kata lain, jangan pergi ke salah satu tempat ini untuk bertanya mengenai perkongsian ladang tempatan.
Oleh itu, elakkan daging jika sumber menyusahkan anda, dan cuba yang lain
Restoran Chipotle Mexican Grill Inc. Menjelang Angka PendapatanKredit: Caitlin O'Hara — Bloomberg melalui Getty ImagesMakan daging memang ada lebih mahal daripada menjadi vegetarian — manfaat bagi sesiapa sahaja yang membuat gaya hidup itu berubah. Oleh yang demikian, sangat penting untuk ragu-ragu terhadap produk haiwan yang anda dapatkan pada perkhidmatan cepat-cepat kelas bawah. 'Saya biasanya akan mengelakkan daging di restoran makanan segera kerana ia biasanya bersumber dari konglomerat besar dan diproses dengan berat dan tidak bersumber secara etika,' kata Shockey.
Sesiapa sahaja yang mengambil sedikit daging lembu sedikit karet di Quarter Pounder boleh memberitahu anda bahawa keadaan juga mempengaruhi rasa. Itulah satu sebab McDonald & apos; s menu sarapan sepanjang hari mempunyai terbukti begitu popular . Egg McMuffin selalu unggul daripada mana-mana burgernya. (Apabila anda memesan telur di rantai, pilih yang lain telur segar yang retak semula jadi bukannya bahan cair kekuningan.)
Terdapat pergeseran di sini, bagaimanapun, terutama ketika restoran baru mempromosikan tahap kesedaran. 'Chipotle sangat telus dengan ramuan dan sumbernya,' tambah Shockey. Stiknya sangat sedap dan dimasak dengan mahir, tetapi lebih mahal daripada apa yang biasanya anda dapatkan di Wendy & apos; s. Sementara itu, restoran cepat saji di pelbagai peringkat telah meningkatkan hidangan salad dan bukan daging mereka. Hijau Chick-fil-A & apos mendapat sambutan , sementara Taco Bell telah memikat kacang kesihatan dengan kegemaran yang lebih baik untuk anda seperti Tostada Pedas dan sayur-sayuran Mangkuk Menu Kuasa .
Sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan, fikirkan semula
Makanan penutup ais krim McFlurry milik M&M dari McDonald's.Kredit: Felix Choo — Alamy.Walaupun lebih banyak pilihan yang berpusat pada kesihatan meningkat di rantai makanan segera, perniagaan ini unggul dalam kesenangan yang bersalah. Anda juga tahu lebih banyak tentang makanan yang anda masak di rumah, dan itulah cara untuk mendapatkan rezeki berkualiti tinggi dengan nilai terbaik. Jenama besar menggunakan helah untuk menjadikan sesuatu lebih menyelerakan. 'Terdapat banyak natrium dalam makanan segera, yang merupakan sebahagian daripada alasan mengapa orang sangat menyukainya, sehingga ada sesuatu yang perlu diperhatikan,' kata Shockey. 'Namun, dengan apa-apa jenis pemakanan, saya rasa kesederhanaan adalah kuncinya. Lama kelamaan, setiap hari $ 2.39 McFlurry akan menguras dompet anda selain membuat marah doktor anda.
Ikutilah makanan klasik, pencuci mulut, dan makanan goreng (kecuali jika anda sedang menjalani diet)
Restoran Macdonald Di LondonKredit: Jason Alden — Bloomberg melalui Getty Images'McDonald & amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; & amp; ampun; & quot; & amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; & amp; ampunال & amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; & amp; amp; amp; amp; amp; & amp; ampunال & amp; amp; amp & amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; & amp; amp ;ال; & amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; & amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; ma; ma; maC), telah benar-benar mencipta ideal platon goreng Perancis cepat saji, walaupun Chick-fil-A tidak wafel goreng, yang benar-benar bentuk goreng yang ideal, kata Shockey Banyak pesanan goreng yang kurang enak berbanding dengan kesempurnaan dan rasa masin dari kentang goreng klasik McDonald's, yang cenderung hanya berharga $ 1. Makanan Selamatnya tidak akan menjadi tua dan merupakan tawaran terbaik di Menu Dolar . Dan sementara ayam di Popeyes tidak dapat menandingi rasa atau peningkatan manusiawi baka burung warisan , teknik menggoreng rantai tanpa cela. Keseronokan yang sederhana dan selesa adalah restoran makanan segera yang terbaik. Itu juga untuk gula-gula. 'Saya peminat kastad beku dan konkrit di Shake Shack, dan Blizzards di Dairy Queen juga enak,' kata Shockey.
Tetapi jangan takut kadang-kadang menjadi eksperimen
Taco Bell Nacho FriesKredit: ihsan Taco BellSeperti yang bergantung pada makanan yang dicuba dan benar, makanan segera juga berkaitan dengan kebaruan. Dan mengenai makanan goreng dan kombinasi roti, keju, dan daging, kemungkinannya tidak akan habis. KFC mendapat sedikit panas untuk Double Down yang tidak masuk akal, sandwic dengan dua keping ayam goreng yang berfungsi sebagai roti, tetapi Taco Bell telah memperoleh kejayaan besar dalam ramuannya yang tidak mungkin, seperti kekasihnya, sangat baik Quesarito (pada dasarnya quesadilla diisi seperti burrito). Gambaran terbaru Bell & apos adalah sesuatu yang disebut Nacho goreng . Orang ramai gila bila-bila masa McDibl terhad oleh McDonald's boleh didapati . Jenis kepakaran kultus tersebut cenderung mendapat sedikit lebih banyak kasih sayang dan perhatian daripada kakitangan, yang ingin menggembirakan peminat, jadi mereka menggunakan wang makan tengah hari anda dengan lebih baik.
Langkau apa-apa yang disyaki murah
Sandwic Sarapan Panggang dari Jack-in-the-box. Dengan dua telur yang baru retak, dua keping ham, dua kepingan daging asap dan dua keping keju Amerika cair semuanya di atas roti artisan panggang.Kredit: ihsan Jack di dalam kotakPemasaran makanan segera akan menggunakan bahasa yang mewah 'artisanal' dan 'dibuat' dengan cara yang menjadikan kata-kata itu tidak bermakna. (Dan anda semestinya berhati-hati dengan taktik seperti itu di mana-mana restoran atau kedai runcit.) Sekiranya item tersebut dikenakan harga premium, mengisi produk daging lembu namun memerlukan kos pertukaran poket, anda mungkin ingin mengetahui lebih lanjut mengenai gred atau perakuan ramuannya. Dan jika sandwic yang dipromosikan dengan cerdik itu tidak hidup hingga ke kafe tempatan, baiklah, periksa resit anda.