Sekiranya rutin senaman di rumah anda mula terasa sedikit berlebihan, ciptaan terbaru Apple akan menjadikan minggu anda. Bagi pengguna Apple yang mencari cara baru untuk membentuk diri dari keselesaan kediaman mereka, yang baru Apple Fitness + perkhidmatan dirancang dengan mempertimbangkan keperluan anda, terutama dalam aspek kepelbagaian kumpulan pelatih yang mereka pilih untuk memimpin gerakan ini.
Apple Fitness + dilancarkan pada hari Isnin, dan perkhidmatan ini membawa latihan gaya studio terus kepada anda melalui iPhone, Apple TV atau iPad anda. Latihan yang popular seperti HIIT, Yoga, Dance, Core dan Berbasikal hanyalah beberapa persembahan senaman yang hebat yang diketuai oleh pasukan pelatih penuh semangat yang terpilih bukan sahaja kerana mereka adalah pemimpin di ruang kecergasan masing-masing, tetapi juga kerana pendekatan mereka untuk kecergasan sangat diterima oleh semua orang.
Inklusi sangat penting bagi kami, kata Jay Blahnik, Pengarah Kanan Fitness for Health Technologies di Apple. Kami mahukan pasukan di mana orang melihat diri mereka dalam pelatih, tentu saja mencari pelatih kegemaran mereka, tetapi juga jatuh cinta dengan pasukan secara keseluruhan,
Berharap untuk merasakan cinta itu sepanjang anda mengikuti latihan pra-rakaman yang diketuai oleh jurulatih seperti instruktur tarian dan koreografer LaShawn Jones, yang merasa terhormat untuk mengetahui bahawa dia dipilih untuk memberi inspirasi kepada orang lain untuk meneroka tarian juga.
Fitness + membolehkan saya berkongsi cintaku untuk menari di platform dan di persekitaran yang inklusif dan ramah kepada semua orang - saya rasa pengalaman itu akan memberi inspirasi kepada semua lapisan masyarakat untuk menari, menjadi sihat dan menjadi kuat, kata Jones (ditunjukkan di atas ).
Jurulatih berbasikal Ty Désean mengatakan bahawa kepentingan dan kepentingan untuk terus melihat lebih banyak penyertaan dalam komuniti kecergasan tidak hilang padanya.
Ketika dewasa, tidak selalu ada orang seperti saya di layar, Désean memberitahu ESSENCE. Jadi, untuk menjadi lelaki gay Hitam, berada di meja, dapat memberi input, didengar dan dilihat dalam perkhidmatan, sungguh luar biasa. Saya tidak sabar untuk menyebarkan cinta dan kegembiraan, dan membantu semua orang merasa termasuk dalam perjalanan mereka untuk menjadi lebih sihat dengan Fitness +. 
Fitness + Trainer Ty Désean
Sherica Holmon, juga pelatih Apple Fitness + Cycling, berkongsi sentimen Désean dan berharap dapat melihat pemula kecergasan mencari inspirasi baru ketika mereka bergabung dengannya untuk kelas dari rumah. Memuatkan pemain ...
Saya tidak sabar untuk mewakili budak lelaki atau gadis kecil, atau bagaimana pun mereka mengenal pasti, kata Holmon. Saya harap mereka melihat Ty, melihat LaShawn, melihat saya, dan tidak hanya merasa terinspirasi untuk menjadi lebih sihat dengan pasukan Fitness +, tetapi semoga tetap terinspirasi untuk mengikuti impian mereka juga.
Sherica Holmon
Anda tidak memerlukan apa-apa selain keahlian untuk mengikuti kelas Apple Fitness +, walaupun beberapa kursus memerlukan basikal dan peralatan lain. Pelanggan Apple Watch boleh melanggan Fitness + dengan harga $ 9,99 sebulan atau $ 79,99 per tahun, dan ada berita baik untuk keluarga yang ingin menyimpan: Anda boleh berkongsi langganan dengan sehingga enam ahli keluarga yang lain dengan Family Sharing dan Fitness + juga termasuk dalam Apple One Rancangan perdana, yang mana tersedia, juga memberikan pelanggan akses ke Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News +, dan penyimpanan 2TB iCloud dengan harga $ 29.95 sebulan, dan dapat dikongsi bersama di antara enam ahli keluarga.
Pencinta muzik akan menikmati penyatuan jam kesukaan mereka ke kelas kecergasan dan, walaupun anda tidak memerlukan langganan Muzik Apple untuk mendengar semasa anda berusaha, anda boleh memuat turun senarai main dan lagu dari kelas anda ke perpustakaan Muzik Apple anda selepas anda balut.
Pemula kecergasan tidak perlu diintimidasi. Sama ada anda datang untuk muzik, persekutuan, atau untuk menghormati komitmen anda untuk menjadi lebih baik, para pelatih Fitness + berkongsi satu tujuan bersama — mereka ingin sekali memberi inspirasi kepada anda untuk mencari cara baru dan menarik untuk bangun dan mula bergerak lebih banyak lagi.
Salah satu petikan kegemaran saya adalah 'Jangan takut dan lakukanlah.' Dengan Fitness +, anda mempunyai banyak jangka masa dan pelatih yang boleh dipilih dan anda boleh melakukan latihan yang berbeza untuk mencari perkara yang anda sukai, kata Jones. Tidak ada yang menilai anda. Mungkin baru, mungkin berbeza, mungkin tidak mudah pada mulanya, tetapi anda boleh sampai di sana.
Apple mengadakan pesta kecergasan di rumah anda dan anda dijemput — cukup ambil telefon dan keahlian anda untuk bergabung dengan pelatih seperti Jones, Désean dan Holmon untuk melangkah lebih jauh ke matlamat kesihatan anda.
Dengan Fitness +, semua orang dialu-alukan ke pesta itu, kata Holmon. Itu termasuk anda. Itulah yang saya gemari mengenai pasukan pelatih - kita masing-masing mengambil berat tentang keterangkuman dan memastikan semua orang merasa dijemput.