Artikel ini mula-mula muncul di Orang ramai.
Dia terkenal dengan sikapnya yang cerah, tetapi Mandisa baru-baru ini mengalami kemurungan yang gelap.
Setelah kehilangan sahabatnya kerana barah, penyanyi kontemporari Kristian itu mengasingkan diri, dengan kenaikan £ 195. malah menganggap bunuh diri daripada menangani kesedihannya. Tetapi hari ini, Mandisa, 40, berada di tempat yang bahagia dan sihat - dan dengan pelancaran album barunya, Keluar dari Gelap , dia berharap dapat menolong orang lain yang memerangi penyakit mental.
Ia hanya memerlukan satu kelipan cahaya untuk mengejar kegelapan, katanya.
Mandisa menjadi terkenal pada tahun 2006 , memenangi penonton dengan vokalnya yang penuh semangat - dan untuk hakim yang memaafkan Simon Cowell setelah dia mengolok-olok berat badannya. Setelah keluar dari pertandingan, dia mendapat kejayaan dalam muzik Kristian dan mengubah tabiatnya kehilangan 120 lbs.
Kemudian, pada tahun 2014, dia mencapai tonggak kerjaya utama, membawa pulang dua Grammy untuk albumnya Overcomer . LP motivasi diilhamkan oleh pertarungan sahabatnya dan penyanyi sandaran Kisha Mitchell dengan barah payudara. Tetapi pada akhir tahun itu, Mitchell meninggal semasa mengandung.
Ketika dia meninggal, ia mengguncang asas di bawah saya, kata Mandisa. Saya tenggelam dalam kemurungan yang mendalam.
Daripada mengatasi emosinya, saya beralih ke cara lama saya, iaitu makanan, kata Mandisa, yang memperoleh kembali £ 120. dia terkenal kehilangan, £ 75. lebih banyak, dan menjadi pertapa.
Anda memerangi rasa malu, dan anda tidak mahu meninggalkan rumah, katanya. Saya tidak tinggalkan rumah, sebahagian besarnya. Ketika saya bangun, saya turun ke bawah, duduk di kerusi malas, dan saya menonton televisyen tanpa henti. Satu-satunya masa yang saya tinggalkan adalah ketika saya bosan dengan penghantaran pizza dan memutuskan untuk mendapatkan McDonald's.
Selanjutnya, Mandisa menutup rakan-rakannya dan minatnya yang paling utama: muzik. Pada titik terendahnya, dia malah mempertimbangkan untuk membunuh diri.
Saya sangat sengsara; Saya merasa sangat putus asa, kata penyanyi itu, seorang Kristian yang taat. Saya seorang wanita beriman, dan saya percaya bahawa syurga itu nyata, dan apabila saya meninggalkan sini, saya akan berada di surga bersama Yesus. Salah satu perkara yang saya mula dengar dalam tempoh gelap itu adalah: ‘Anda sangat menderita. Sekiranya anda mengambil nyawa, anda boleh berada di surga sekarang bersama Yesus. '
Pada tahun 2016, dalam usaha yang jarang dilakukan di luar rumah untuk menonton filem, orang-orang tersayang membantunya dan melancarkan apa yang disebutnya sebagai campur tangan.
Semasa saya meninggalkan panggung wayang, saya melihat kereta saya: Terdapat sekumpulan nota melekit di seluruhnya. Catatan itu menyatakan seperti ‘Kami mencintaimu’ dan ‘Kami merindukanmu’ dan ‘Kembalilah kepada kami,’ ingat Mandisa. Semasa saya berjalan menghampiri kereta saya, saya menyedari sekumpulan rakan saya telah duduk di sana menunggu saya. Mereka menegaskan bahawa saya mendapat kaunseling, dan itulah yang membantu saya akhirnya dapat menangani kesedihan saya. Sekiranya itu tidak berlaku, saya mungkin tidak akan berada di sini hari ini.
Perlahan tapi pasti, Mandisa mulai mengatasi emosi yang diinternalisasikannya, yang menurutnya adalah perkara paling sihat yang dapat saya lakukan, bukan memasukkannya dengan sekotak Krispy Kremes.
Selain mendapatkan rawatan, dia telah mula menurunkan berat badan kembali.
Saya membuat satu pilihan demi satu untuk setiap lb, kata Mandisa, yang telah mengubah suai dietnya dan berusaha seberapa banyak yang mungkin.
Dan melalui semua kesusahan, penyanyi itu telah menyalurkan kesakitannya ke dalam album barunya Keluar dari Gelap , keluar hari Jumaat.
Semasa anda melalui ini, anda berfikir bahawa anda satu-satunya, katanya mengenai kemurungannya yang melumpuhkan. Tetapi anda bukan satu-satunya orang yang melalui sesuatu seperti itu.
Menambah penyanyi: Saya masih di sini!
Memuatkan pemain ...