Memeriksanya Dua Kali: Item Penting Setiap Tarian Major Perlu Dibungkus



Pembungkusan untuk kuliah sangat mendebarkan dan mengejutkan pada masa yang sama. Anda akhirnya bersedia untuk menjadi pelajar kelas bawah, tetapi sebelum anda meninggalkan rumah, anda harus memasukkan kehidupan tarian anda ke dalam beberapa beg pakaian sahaja. Untuk menjadikan proses itu lebih mudah, Semangat Tarian meminta para pakar untuk mengumpulkan senarai orang dalam kampus yang mesti dimiliki penari.




Para Ahli

David Dorfman i s pengarah David Dorfman Dance dan ketua seni bahagian tarian Connecticut College.

Amber Golden adalah lulusan Universiti Negeri Wayne dan kini seorang penari bebas yang berpusat di NYC.





Seluar, kemeja lengan panjang, dan seluar pendek

'Anda mungkin akan diperkenalkan dengan teknik postmodern di kolej,' kata Dorfman, yang bermaksud banyak kerja sama atletik dan kerja lantai. Dia menasihatkan untuk membawa pakaian yang longgar dan selesa untuk melindungi kaki dan bahu anda dari gelongsor dan gulungan di lantai, dan sarung tangan agar anda tidak terkena benturan.

Stoking

Anda mempunyai senjata kasut tarian. Tetapi adakah anda mempunyai stoking yang betul? Koreografi kontemporari sering memerlukan jenis articulate footwork yang tidak dapat dicapai dengan kaki telanjang atau dengan kasut balet. 'Anda akan selalu mahukan pasangan tambahan dengan anda,' kata Golden. 'Saya membawa warna bogel dan hitam untuk menonjolkan garis saya, bergantung pada apakah saya menari dengan seluar atau berkaki telanjang.'



Pita Elastikon atau Elastoplast, dan serbuk bayi

Lupakan kaus kaki — kuliah mungkin kali pertama anda melepaskan kasut tarian anda sama sekali. Dorfman mengesyorkan membawa pita yang sangat kuat untuk mencegah dan merawat perpecahan dan kapalan baru, dan serbuk bayi untuk membantu anda mengatasi lantai yang melekit.

Neosporin, pita perubatan yang jelas, gunting kecil, Band-Aids, Tiger Balm, dan lampu perjalanan

Mungkin tidak selesa untuk berlari ke pusat kesihatan kampus setiap kali anda mengalami ketegangan otot, lepuh lepuh atau luka bakar di lantai. Pastikan anda membawa barang-barang pertolongan cemas yang penting supaya anda tidak perlu mengganggu kelas atau latihan. 'Saya menyimpan kit saya dalam beg solek, untuk menyimpan semuanya,' kata Golden.

Jurnal (kertas atau elektronik)

'Sebagai jurusan tarian, anda sering diminta untuk membuat jurnal sebagai sebahagian daripada kelas anda,' kata Dorfman. Dan anda tidak mahu kekal tanpa inspirasi!



Makanan ringan yang mudah dibawa dan berkhasiat

Kebanyakan jurusan tarian mempunyai jadual yang sibuk, dan kadang-kadang latihan bertindih dengan waktu makan. Pastikan untuk mengisi minyak dengan betul dengan membungkus makanan ringan mudah alih yang terdapat di dewan makan, seperti epal dan granola. 'Almond dan jejak selalu ada di dalam beg tarian saya,' kata Golden.

Tripod mini

Anda pasti akan membawa telefon anda - yang merupakan kamera de facto anda - ke kolej, dan ia akan berguna jika anda mula mengerjakan koreografi anda sendiri dan perlu menjalani latihan ulang tayang. Petua pro Dorfman? Bawa tripod mini untuk menahan kamera dengan stabil.

Pelbagai alat urut

Penjagaan diri adalah penting, terutamanya dalam persekitaran kolej yang penuh tekanan dan sibuk. 'Sekiranya saya mempunyai bilik, saya akan membawa bola golf dan bola tenis ke mana saja saya pergi,' kata Golden. 'Dan saya harap saya mempunyai roller busa dengan saya!'