Penari yang dapat mengambil koreografi dengan cepat cenderung untuk diperhatikan di ujibakat — dan akan disewa semula pada pekerjaan berikutnya. Latihan memerlukan masa dan wang, dan para pengarah ingin mengetahui bahawa penari mereka adalah pelajar yang cepat.
Inilah sebabnya mengapa profesor Duke University, Ruth Day, yang memulakan projek bertajuk Memory for Movement pada tahun 1989, mengatakan bahawa penari perlu mengembangkan satu set strategi untuk menghafal koreografi. (Memori untuk Pergerakan meneroka bagaimana penari belajar, mengingat, dan melakukan.) Sama ada anda ingin mengambil kombinasi lebih cepat di kelas balet, atau anda harus menghafal 10 rutin untuk pertandingan, anda boleh menggunakan teknik berikut yang dikembangkan oleh Day dan pakar lain untuk membangun kekuatan otak anda.
Kata Kunci
Tetapkan setiap langkah kata atau frasa tertentu yang mencetuskan imej dalam fikiran anda. Ia boleh menjadi kreatif, lucu - apa sahaja yang anda mahukan. Penyelidik tarian-memori Eric Franklin mengesyorkan memilih kata-kata yang berkaitan dengan bagaimana pergerakan itu harus dilakukan, sama ada kepantasan, kualiti atau perasaan di sebalik itu. Berikut adalah beberapa contoh:
• 'McDonald's' untuk gerakan di mana anda memegang lengan di atas dan membongkok ke siku, seperti Golden Arches
• 'Basuh rambut anda' untuk gelombang lengan cepat di kepala anda
• 'Putar bas' untuk gerakan mencolok menyerupai pemandu bas membuat belokan lebar (diciptakan oleh koreografer hip-hop Dena dan Jenna Spellman)
• 'Kapten Jack' untuk gerakan berjabat tangan yang goyah, seperti watak eksentrik Johnny Depp dalam Pirates of the Caribbean (juga diciptakan oleh orang Spellman)
Buat Kisah
Kembangkan rangkaian gambaran mental untuk membantu anda mengingati perkembangan pergerakan. Franklin menyebut strategi ini 'rentetan gambar.' Gunakan kata kunci seperti yang disebutkan di atas untuk membuat cerita anda. Contohnya, jika pergerakan di atas dihubungkan dengan tarian, anda boleh mengatakan: 'Basuh rambut anda, kemudian putar bas untuk pergi ke McDonald's, di mana anda bertemu Kapten Jack.' Bodoh? Pasti, tapi tidak mengapa selagi ceritanya masuk akal untuk membantu anda mengingati.
Bayangkan
Visualisasi adalah secara mental melihat dan merasakan diri anda melakukan tarian. 'Imej mental adalah alat yang paling kuat untuk belajar koreografi baru, kerana ia memungkinkan pengulangan tambahan tanpa benar-benar melakukannya,' kata Dr Jim Taylor, seorang psikologi San Francisco dan pengarang bersamaPsikologi Tarian.
Lihat diri anda melakukan langkah-langkah baik dari mata anda sendiri dan dari sudut pandangan luaran, bayangkan bagaimana rasanya melakukan pergerakan tersebut. Anda juga dapat memvisualisasikan sambil memainkan muzik, atau dengan menonton pita video tarian. Visualisasi terbaik adalah reproduksi keseluruhan pengalaman tanpa menari secara fizikal, jadi elakkan daripada membuat visual sebelum tertidur, yang boleh menjadi kontraproduktif. 'Anda tidak mahu mengaitkan tidur dengan tarian yang kuat,' kata Franklin.
Berkaitan dengan Lirik
Sekiranya anda menari lagu dengan lirik, kenal pasti hubungan antara langkah dan kata-kata. Sebagai contoh, adakah anda bergerak ke atas di atas kata 'atas'? Adakah anda melakukan gulungan badan dengan perkataan 'gelombang'? Ini juga berfungsi semasa koreograf. Kadang-kadang memadankan pergerakan dengan lirik akan membantu para pelakon mengingati langkah-langkah dan berorientasi dengan cepat jika mereka melupakan satu langkah.
The Spellmans menggunakan taktik ini untuk karya 'SexyBack' Justin Timberlake untuk kekili koreografi mereka. Di baris pembuka ('Saya membawa seksi kembali'), penari menjentikkan kepala dan mengarahkan ibu jari ke belakang dengan kata 'belakang.' Di baris ketiga ('Saya rasa ini istimewa di belakang anda'), penari menunjuk kepala mereka 'berfikir' dan memutar 180 darjah ke 'belakang.'
Main satu permainan
Sekiranya anda menghadapi masalah dengan kombinasi kelas, cubalah bermain permainan pengulangan. Mintalah seorang rakan untuk memanggil beberapa langkah, dan kemudian cuba melaksanakannya secepat mungkin. Mulakan dengan langkah mudah, dan buat urutan yang lebih panjang dan lebih mencabar. Kemudian minta rakan anda membuat langkah hanya dengan menunjukkan - tidak bercakap. Kombinasi kedua-dua versi permainan akan memastikan bahawa anda menguji kemahiran pendengaran dan visual anda. Lama kelamaan, anda akan mula bergerak lebih cepat.
Di luar Studio
Cara terbaik untuk memberikan nombor tarian ke memori adalah dengan melatihnya secara konsisten, jadi jika anda menghadapi masalah untuk mengingat sebuah karya, mintalah guru anda menyalin muzik untuk anda sehingga anda dapat mempraktikkannya pada waktu anda sendiri.
Selepas latihan, jurnal tentang apa yang anda pelajari, perhatikan bahagian-bahagian yang sangat sukar. Anda juga boleh mencatat pembetulan yang anda terima, dan menyemaknya sebelum kelas atau latihan seterusnya. Ingatlah, ketika anda berlatih koreografi, anda bukan hanya berlatih tarian itu, tetapi anda juga melatih otak anda untuk tarian masa depan.
Menonton! Pelajari karya penggoda otak dari Anthony Bryant dari Juillard dengan mengklik di sini .
Tim O'Shei adalah penulis lepas di Buffalo, NY.