Pengalaman penurunan berat badan Oprah merangkumi satu perkara penting dan berkaitan dengan ketenangan fikiran.
Pada bulan Januari, juru bicara media dan jurucakap Weight Watchers mendedahkan bahawa dia telah menurunkan berat badannya 26 kilogram dan sebahagian besarnya disebabkan oleh latihan meditasi, Orang ramai laporan.
Oprah Membeli 10 Peratusan Pemerhati Berat
Untuk meneruskan transformasi spiritualnya, Oprah sekali lagi bekerjasama dengan Deepak Chopra untuk memulakan pengalaman meditasi selama 21 hari. Memuatkan pemain ...
Menurunkan Berat: Minda, Tubuh dan Roh adalah rawatan meditasi audio dalam talian selama 20 minit, yang dikatakan oleh Winfrey akan membantu kita menuju ke arah keharmonian dalam diri kita.
Saya telah belajar bahawa berat badan dapat mempengaruhi lebih daripada sekadar fizikal kita, ia mengambil semua jenis makna yang berbeza dalam hidup kita. Meditasi ini akan membantu kita mengenali apa yang sebenarnya kita dahagakan.
Chopra dan Oprah telah bekerjasama selama 10 program meditasi dan ini diharapkan pengguna akan merasa lebih ringan dalam tubuh, fikiran dan semangat.
Percuma pendaftaran untuk bertafakur bermula pada hari Khamis. Menurunkan Berat: Minda, Tubuh dan Roh akan bermula pada 21 Mac.