Kami telah mendengar sentimen popular: Sayangi kulit anda . Kulit adalah organ terbesar badan dan walaupun ia tumbuh semula setiap 27 hari, belajar menjaga kulit anda adalah kebiasaan yang akan membantu anda sepanjang hayat. Pada asasnya, jangan meminggirkan TLC.
Tetapi sepanjang kita semua berkomitmen untuk memanjakan diri, minum air dan mengikuti rejimen kecantikan yang ketat, jalan menuju kulit yang sihat dan sempurna adalah panjang - rutin yang, bagi kebanyakan kita, dibentuk oleh percubaan dan kesilapan.
Sebagai contoh, pengelupasan setiap hari mungkin berfungsi untuk beberapa jenis kulit. Bagi yang lain, ia boleh mengeringkan kulit minyak mereka. Begitu juga, sebilangan orang boleh mengisi beg solek mereka hanya dengan produk kedai ubat, dan yang lain bersumpah hanya dengan jenama mewah yang mahal. Sekiranya anda mula serius menjaga kulit yang sihat untuk musim panas anda bersinar, tetapi anda tidak mempunyai masa untuk rutin penjagaan kulit 10 langkah harian atau wang untuk rawatan muka, kami mendapat beberapa petua. Lihatlah!
Pertama, kenal pasti jenis kulit anda.
Menurut Dr William Kwan, pakar dermatologi dan pengasas Dermatologi Kwan di San Francisco, California, langkah ini melibatkan penilaian sama ada anda mempunyai kulit kering, berminyak atau kombinasi. Dari situ, anda dapat mengenal pasti masalah kulit yang lain dengan lebih baik, seperti jerawat atau pigmentasi tidak teratur, dan produk apa yang paling baik digunakan dalam keadaan tersebut.
Saya bukan peminat rutin penjagaan kulit yang rumit atau terlalu sering mengubahnya, jelas Dr. Kwan. Cari sesuatu yang sesuai untuk anda dan ikuti dengannya.
Sekiranya anda perlu menukar produk, ubah satu demi satu sehingga anda dapat menentukan bagaimana kulit anda menyesuaikan diri dengannya. Sekiranya anda menukar terlalu banyak perkara, anda akan menghadapi masalah untuk mengetahui apa yang menyebabkan masalah, seperti kekeringan.
Seterusnya, pelajari cara membersihkan, nada dan pelembap dengan betul.
Wajah yang kencang dimulakan dengan kanvas yang sihat, jadi pastikan selalu wajah anda bersih dan lembap sebelum menggunakan foundation, concealer atau penyerlah. Dan jangan lupa menanggalkan solek anda pada waktu malam.
Saya biasanya mengesyorkan krim lembut dan pembersih berasaskan losyen untuk kebanyakan pesakit, kata Dr. Kwan. Namun, jika anda berminyak atau berjerawat, saya cadangkan pembersih berbuih. Sekiranya anda lebih suka menggunakan toner, saya hanya mengesyorkan menggunakan toner botani berasaskan air, kerana alkohol yang terdapat pada toner tertentu dapat mengeringkan kulit.
Langkah terakhir dalam bahagian rutin ini adalah melembapkan. Sebilangan besar pakar kecantikan mencadangkan menggosok pelembap dengan lembut dalam gerakan bulat, menggerakkan hujung jari anda dari dahi ke leher. Dengan mengurut pelembap ke kulit anda, anda membantu meningkatkan peredaran darah dan melegakan bengkak.
Pelembap dengan SPF harus digunakan pada waktu pagi, disyorkan Dr. Kwan. Anda boleh menggunakan pelembap yang sama pagi dan petang, dan menambah serbuk berasaskan mineral untuk pelindung matahari anda pada waktu pagi, yang mudah disentuh sepanjang hari. Sebelum tidur, saya cadangkan tisu muka, seperti Neutrogena, dan pembersih lembut untuk membersihkan sisa-sisa tambahan. Berus clarisonic juga dapat membantu menghilangkan sisa solek dan minyak dari liang.
Sentiasa gunakan pelindung matahari.
Jangan lupa bahawa gadis kulit hitam juga memerlukan pelindung matahari!
Terdapat salah tanggapan besar bahawa orang Afrika-Amerika tidak perlu menggunakan pelindung matahari, kata Dr. Kwan. Keluhan yang paling biasa dari pesakit berkulit gelap saya adalah warna atau pigmen kulit yang tidak teratur. Penggunaan pelindung matahari sebenarnya dapat membantu meratakan warna kulit kerana sinar matahari (UV) meratakan kulit dan dapat meningkatkan hiperpigmentasi, seperti Melasma.
Jangan memilih jerawat anda.
Percayalah, kita tahu betapa menggodanya memuncak jerawat, memerah whitehead atau memilih komedo. Menahan keinginan. Apabila anda sentiasa meletakkan jari di wajah anda, ia hanya boleh menyebabkan lebih banyak keradangan dan bintik-bintik gelap. Kadang-kadang ini sebenarnya boleh menjadi lebih buruk daripada jerawat itu sendiri.
Sebaik sahaja pigmentasi berlaku, ia memerlukan beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan untuk diselesaikan, jelas Dr. Nada dan tekstur kulit yang tidak rata adalah salah satu kebimbangan yang paling biasa saya lihat selama bertahun-tahun saya berlatih, dan merawat pelbagai pesakit yang mempunyai etnik adalah sebab mengapa saya membuat produk penjagaan kulit pertama, Hari / Impian , katanya.
Produk ini adalah krim pagi dan petang dua pam, yang diformulasikan khusus untuk meningkatkan warna dan tekstur kulit secara keseluruhan, tanpa penggunaan Hydroquinone (agen pemutih kulit topikal untuk meringankan bintik-bintik gelap dan kulit).
Akhir sekali, ingat bahawa setiap tutorial kecantikan yang anda lihat di YouTube mungkin tidak berfungsi untuk kulit anda.
Sekarang ini, semua orang terobsesi dengan rutin penjagaan kulit Korea 10 langkah, seperti yang ditunjukkan dalam video di bawah.
Walaupun hasilnya mungkin bernilai, secara realistik, dengan sekolah atau tempat kerja, adakah anda benar-benar mempunyai masa untuk memasukkan rutin yang panjang ini dalam rejimen kecantikan anda? Mungkin tidak.
Saya tidak percaya bahawa sesuatu yang realistik bagi sesiapa sahaja untuk menjalani rutin penjagaan kulit 10 langkah terlalu lama, tambah Dr. Kwan. Hari ini, semua orang sibuk. Saya bernasib baik jika dapat meyakinkan pesakit untuk membersihkan dan menggunakan pelindung matahari setiap hari. Saya percaya penjagaan kulit dipermudahkan berdasarkan jadual anda.
Sesungguhnya. Walaupun, menjalani rutin #treatyoself yang panjang seminggu sekali atau beberapa kali dalam sebulan, tidak ada salahnya.
Memuatkan pemain ...