Sekiranya anda mencari sedikit inspirasi untuk mencapai tujuan kesihatan anda pada tahun 2020, jangan melihat Tamela Mann. Penyanyi dan pelakon Injil telah kehilangan hampir 50 paun sejak bekerjasama dengan Weight Watchers.
Semasa episod ESSENCE baru-baru ini Ya, Gadis! podcast, The Manns menjatuhkan banyak permata dalam kehidupan, cinta dan usaha perniagaan baru mereka. Tamela mengatakan setelah bergabung dengan daftar duta WW, kesihatannya berubah menjadi lebih baik. Saya tidak fikir ia akan berjalan lancar, tetapi saya memutuskan untuk menjadi lebih sihat, dan dapat bertanggungjawab dengan WW dan jurulatih saya, katanya. Aplikasi baru yang mereka miliki menjadikannya lebih mudah diikuti. Saya sangat menikmati perjalanan saya.
Walaupun dia dan suami David Mann hampir melakukan segalanya sebagai satu pasukan, dia mengatakan perjalanan ini adalah satu perjalanan yang harus dia lalui sendirian. Dia mencintai saya pada yang paling berat, iaitu sekitar 365, kata Tamela. Saya benar-benar berterima kasih kepada Tuhan atas dorongan yang diberikannya kepada saya, dan kata-kata yang menggembirakan, 'anda melakukannya.' Saya memberitahu dia dan keluarga kami bahawa mereka tidak perlu bergabung, kerana ini adalah sesuatu yang saya ingin lakukan dengan WW. Ini adalah matlamat yang ingin saya capai. Dan saya katakan kepadanya, 'bukan saya tidak mahu anda terlibat, tetapi saya hanya mahu berdiri sendiri dan berkata, saya melakukan perkara ini.'
Lihat catatan ini di InstagramCatatan yang dikongsi oleh David dan Tamela Mann (@davidandtamela) pada 16 Mei 2019 pada 10:51 pagi PDT
David menyokong isterinya di sepanjang jalan, membantunya meneliti nilai inti dari pelbagai makanan. Melihat sejauh mana dia datang menjadikannya sangat bangga. Ini adalah kali pertama saya melihatnya visi terowong ini yang berdedikasi dan fokus padanya, katanya.
The Manns telah berkahwin selama 31 tahun yang luar biasa. Mereka pertama kali bertemu pada pertengahan tahun 80an ketika sahabat Tamela mengajaknya menonton David dan bekas kumpulan muziknya membuat persembahan. Setelah mengikat ikatan, pasangan itu menyambut dua anak bersama, David Jr. dan Tia, dan mereka juga membesarkan dua anak perempuannya dari hubungan sebelumnya, Porcia dan Tiffany, serta keponakan Tamela, Sonya.
Dengarkan David dan Tamela Ya, Gadis temu ramah di bawah.