Lupakan apa yang anda dengar. Shepherd membetulkan rekod.
BACA LEBIH LANJUT KURANG
Akhirnya, kami memberikan jawapan kepada umum untuk beberapa soalan paling peribadi anda. Apabila timbul masalah kesihatan seksual dan vagina, OB / GYN dan pakar kesihatan wanita yang terkenal di negara ini, Dr. Jessica Shepherd ingin memastikan anda mempunyai jawapan yang perlu anda rasa selesa. Sebagai pengasas Pandangannya , forum kesihatan wanita dalam talian, dia menggunakan outlet ini untuk memberi tumpuan kepada menangani topik pantang larang dalam suasana yang selesa. Bersedia untuk mencatat!
S: Adakah sesak faraj berbeza berdasarkan kaum wanita?
KE: Sekiranya kita melihat otot-otot faraj di antara pelbagai kaum wanita, jawapannya sama sekali tidak.
Otot faraj wanita boleh menjadi lebih kuat atau lebih ketat kerana tahap kecergasannya, seperti kata, atau nada ototnya. Saya rasa otot panggul adalah sesuatu yang kita anggap remeh dan ketika orang memperhatikannya, mereka benar-benar dapat menguatkan nada pelvis mereka dan itu boleh membuat perbezaan tetapi tidak ada alasan perubatan untuk menyokongnya sebagai fakta.
Satu-satunya perkara yang dapat saya cadangkan agar semua wanita dapat melakukan, tidak kira warna kulit mereka, untuk menjadikan otot faraj mereka lebih kencang adalah kegel. Ini adalah latihan sederhana dan hebat yang boleh anda lakukan di mana sahaja, bila-bila masa dan bahagian terbaiknya ialah tidak ada yang tahu bahawa anda melakukannya.
Joseph Williams
Ada soalan mengenai Dr. Shepherd?Email kamisekarang.
Memuatkan pemain ...
