Sebagai penari dan koreografer, Martha Graham melanggar peraturan. Dia menciptakan teknik tarian yang, bersama dengan koreografi yang mengagumkan, membantu memicu revolusi yang dikenal sebagai tarian moden. Dengan hampir 200 tarian di repertorynya, Graham adalah antara koreografer yang paling produktif dan signifikan dalam sejarah tarian, dan karya seperti Appalachian Spring telah menjadikannya ikon budaya Amerika. Perbendaharaan kata tariannya yang unik berkembang selama bertahun-tahun untuk memenuhi keperluan koreografinya yang berubah, tetapi akhirnya dikodifikasikan menjadi silibus standard, dan sekarang, gerakan berdasarkan Graham diajarkan di studio di seluruh dunia.
Bagaimana untuk menyediakan
Sekiranya anda baru mengenal Graham, luangkan hari untuk memperhatikan pernafasan anda dan bagaimana ia berubah dengan aktiviti yang berlainan, cadangkan Christine Dakin, bekas penari utama dengan Syarikat Martha Graham Dance dan pengarah bersama seni dari tahun 2002-2005. Di kelas, pemerhatian tersebut akan membantu anda memahami dengan lebih baik cara menggunakan nafas dengan cekap semasa anda bergerak melalui konsep asas seperti pengecutan dan pelepasan. Selain itu, kerana Teknik Graham menekankan spiral di badan, memerhatikan bentuk dan tenaga spiral di alam semula jadi - pada tumbuhan - dapat membantu anda memahami bagaimana pelvis dan tulang belakang bekerjasama dalam memutar dan melengkung batang tubuh.
Struktur Kelas
Walaupun Graham's adalah teknik yang dikodifikasi, dengan serangkaian latihan lantai duduk, latihan berdiri dan urutan di seberang lantai, terdapat pelbagai cara untuk mempersembahkan bahan dari sukatan pelajaran. Semasa mengajar kelas induk kepada pelajar yang tidak biasa dengan Graham, Dakin kadang-kadang menyesuaikan latihan untuk mengasah satu konsep pada satu masa. 'Dalam latihan rutin, ada banyak prinsip yang dimainkan, tetapi saya mungkin mengubah latihan agar hanya fokus pada cara pelvis bergerak secara kontraksi. Kemudian saya akan menumpukan latihan pada spiral, ”jelasnya. Dengan cara itu pelajar dapat mengalami setiap konsep secara individu, daripada cuba memahami banyak idea sekaligus.
Konsep kunci
Prinsip asas dalam Teknik Graham termasuk penguncupan dan pelepasan, penentangan, pergeseran berat badan dan lingkaran. (Lihat 'Dengarkan dan Pindahkan,' untuk daftar istilah yang mungkin anda akan dengar.) Anda juga harus bersiap sedia untuk gerakan yang dramatis — bahkan dalam latihan pembukaan — kerana koreografi Graham dipenuhi dengan watak-watak yang kuat dan kuat. Jangan takut membawa pengalaman dan emosi anda sendiri ke dalam pergerakan. 'Martha dan penari moden awal lain bereksperimen untuk mencari cara individu untuk membuat seni,' kata Dakin. 'Berani setiap kali anda bergerak. Anda tidak berada di sana untuk menghasilkan semula apa yang dilakukan orang lain. Penjelajahan individu wujud dalam kelas dan pergerakan Martha. '
Ikuti risiko di kelas - ini adalah kunci dalam Teknik Graham untuk bergerak dengan jumlah dan tenaga. 'Penting agar penari tidak hanya melihat diri mereka sebagai objek di angkasa. Mereka perlu meluaskan badan, tenaga dan fokus sehingga mereka cukup kuat untuk mengisi ruang itu, ”kata Dakin. 'Martha mengatakan bahawa tarian tidak pernah menjadi pertandingan. Anda hanya bersaing dengan orang yang anda kenali. Oleh itu, penting untuk bergerak besar — terutama di kelas induk — dan melakukan kesalahan besar. Jangan takut, dan jangan menonton orang lain. Anda berada di sana untuk memberi tumpuan untuk mengembangkan diri. '
Joshua Legg adalah pengajar teknik dan pengarah latihan untuk Program Tarian Universiti Harvard. Dia memiliki MFA dalam koreografi tarian dan persembahan dari Shenandoah University.