Cara Memanggang Biji Labu Biji Labu Panggang Biji Labu Panggang Mudah memanggang biji labu untuk snek cepat atau sebagai penutup salad atau sup. Hanya masukkan biji labu dengan sedikit minyak zaitun dan rempah, dan panggang — semudah itu! ' > Resipi: Biji Labu Panggang Mudah memanggang biji labu untuk snek cepat atau sebagai penutup salad atau sup. Hanya masukkan biji labu dengan sedikit minyak zaitun dan rempah, dan panggang — semudah itu! | Kredit: Foto: Jim FrancoTidak ada yang menunjukkan kedatangan tiba seperti rasa khasnya — labu. Setelah jack-o & apos; -lentera mengukir, jangan biarkan bahagian dalam sia-sia. Simpan biji untuk penaik musim sejuk dan menghiburkan. Biji labu panggang memberikan penambahan rasa musim luruh yang hebat untuk resipi yang memerlukan kacang seperti salad, roti, dan pencuci mulut. Atau, masukkan segenggam biji musiman ke dalam mulut anda untuk berkhasiat makanan ringan. Walaupun sebilangan besar biji labu dipanggang dengan tempurung, itu lembut, tetapi lebih lembut bahawa anda benar-benar mahukan. Juga disebut pepitas, biji labu adalah sumber protein nabati yang sihat untuk jantung. Anda boleh mengaut biji benih sendiri, atau terdapat biji mentah yang sudah dikupas di kedai runcit. Untuk memanggang pepitas, bilas terlebih dahulu di dalam air dan keringkan sepenuhnya. Masukkan minyak zaitun, garam, dan lada. Anda juga dapat menambah rasa dengan menambah rempah-rempah kegemaran anda - rosemary, thyme, serbuk cili, jintan, serbuk bawang putih, dan lain-lain. Seterusnya, sebarkan benih di atas lembaran penaik kertas kertas. Sekiranya anda tidak dapat menggunakan kertas perkamen atau kerajang aluminium, lapisi loyang dengan semburan masak untuk memastikan benih tidak dapat dilekat. Bakar pada suhu 325 ° selama 10-15 minit, atau hingga garing. Biarkan sehingga sejuk sepenuhnya di atas kuali, dan kemudian nikmati. Ikuti video panduan kami untuk mendapatkan arahan langkah demi langkah yang mudah. Anda juga mungkin ingin mencuba: Pepitas serbaguna akan menjadi ramuan anda untuk majlis memasak musim gugur. Tukar kacang campur untuk semangkuk Kacang Cili Pedas dan Pepitas Pedas di pesta seterusnya. Sup labu butternut berkrim dengan biji labu panggang untuk makan malam sederhana malam. Untuk penyebaran pencuci mulut Thanksgiving, bakar kek Bundt yang luar biasa yang dilengkapi dengan pecan dan pepitas manis. Dalam mood untuk hidangan yang lebih ringan? Cuba salad panen dengan ubi jalar panggang, lada poblano, dan — ya — biji labu panggang.
Biji Labu Panggang