Kajian Baru ini mengatakan bahawa kita tidak perlu lagi ke gimnasium



Kerana menonton teater muzikal secara langsung setara dengan senaman setengah jam, nampaknya!



'Jangan sekali-kali pergi ke gimnasium lagi sekarang - itu adalah satu perkara yang perlu dibimbangkan'


[Dengan permintaan maaf kepada Lin-Manuel Miranda kerana bermain-main dengan liriknya, di atas] Saya hanya perlu mengatakan bahawa saya lebih terpikat daripada Thomas Jefferson ketika Reynolds Papers keluar, semuanya kerana kajian baru yang mengubah hidup dari University College London (di kerjasama dengan Tiket Encore) pada asalnya dilaporkan oleh New York Post . Inilah perjanjiannya:





Penyelidik memantau kadar denyut jantung penonton pada persembahan Gadis impian di West End. Mereka mendapati bahawa degupan jantung meningkat dua kali ganda ketika lagu-lagu (dan, ya, dramaaaaa) meningkat, mencapai puncak tepat sebelum jeda dan semasa final (yang masuk akal, kerana Akta 1 berakhir).

Ya, saya tahu itu dari versi filem 'Dreamgirls.' Tetapi tidak bolehkah anda merasakan jantung anda melambung tinggi?



Semasa menonton pertunjukan, degupan jantung 12 sukarelawan meningkat kepada 50-70% dari maksimum teori selama 28 minit secara keseluruhan. Menurut British Heart Foundation, itulah tahap yang optimum untuk merangsang kecergasan kardiovaskular dan meningkatkan stamina. Halo, latihan silang: Dr. Joseph Devlin, pengarang bersama kajian itu, mengatakan bahawa lonjakan degupan jantung kira-kira sama dengan latihan kardio.

'Saya akan berada di luar sana, membawa sepanduk untuk ... peningkatan degupan jantung?'

Perlu diperhatikan bahawa 12 sukarelawan adalah ukuran sampel yang sangat kecil, jadi hasil kajian ini perlu ditiru pada kumpulan peserta yang lebih besar (dan dengan muzikal lain, prob) sebelum kita dapat mengatakan dengan pasti bahawa Gila Untuk Anda > kardio.



Dan hei, bolehkah kita mendapatkan kajian yang berfokus pada bagaimana degupan jantung anda berubah ketika anda menonton tarian? Dengarkan, jenis sains! Tetapi sementara itu, kita mempunyai satu lagi alasan untuk melihat semua muzikal (seperti kita memerlukan lebih banyak alasan di jabatan itu, lawlz). Selamat hari Jumaat, bayi Broadway!